男人早泄怎么调理？什么是艾尼森行为疗法?

温馨提示：使用艾尼森喷剂的同时，更希望用户能够坚持艾尼森行为疗法。

当一位男性面对一个性艾对象时，无论她是合法有证的老婆，还是甜蜜恋爱的女友，或是偶遇的女性，与她相处的关系是否恩爱、融洽、和睦，她的语言、态度、性需求、性高草等，都会影响男性的“临床”发挥。如果男性有“妻管严”，日常生活中就有“惧内”情结，性生活时男性也会不自觉的在心理上、行动上把自己放在弱势地位，想要主导性艾过程、把握射经时机往往遭遇困难，以致过早射出“子弹”、发生早泄。

男性对自我形象的理解和定位也对早泄存在影响，如果男性是一位成功人士，在性伴侣的心目中属于“高大上”“高富帅”型，他就会充满信心的在性艾时表现自己，可以上交一份完美答卷;如果男性自惭形秽、自感低人一等，难以驾驭芳心，就难于完美收官，发生早泄并不稀奇。

艾尼森行为疗法的目的，是学习体会自身情感和感觉来控制自己身体可以提高控制射精的能力，锻炼身体就如同全身扫描一般，能够让你明确在性交时是否需要收缩肌肉，从而控制射精。总所周知行为练习包括 ： PC 肌锻炼法、动-停技术、挤压技术、睾丸牵拉技术等等。

放松训练：行为疗法是早泄的有效治疗方式，方法有多种，通常在使用同时，通过与行为练习的联合调理，能取得较好的效果。

停止-再刺激：停止-再刺激方法可使男性通过调节SY强度(即性唤起强度)练习来达到延长与性伴侣性交时间的目的。

挤捏疗法：“挤捏”技术是治疗早泄的经典方法。是通过一种挤捏手法，使阳茎在受到刺激的情况下控制力度增强，重新建立较高的射精“阈值”，让阳茎逐渐耐受较强的性刺激。

性感集中训练：性感集中训练法是以自我在性行为时把感觉集中在快感欣赏上，通过逐步增加对阳茎感觉的分辨能力为前提的治疗手段，从而消除焦虑和担心，延长潜伏期，使性自然本态再现的心理与性行为结合的、治疗精神性性功能障碍的方法。

回春秘术(可到艾尼森延时课堂下载)：通过按摩阳茎，增强阳茎对性兴奋的耐受力，达到治疗早泄的目的。防治ED、遗精，前列腺增生等男性疾病，并能加强夫妻性生活时阳茎的硬度。

调查显示：在使用艾尼森喷剂的同时坚持行为练习，在 2-3 月之内可以显示出 60%-75%的改善，并有相当一部分男性得以长期改善了自己的状态，恢复了身体的健康指标。

对于早泄者而言，最想了解的无疑就是如何治疗早泄了。大部分人因为隐私和面子，不好意思去医院咨询医生。我们也不推荐长期的使用延时喷剂，不管中药还是西药。加强自身的体育锻炼，告别个人接触有色视频引起的手淫习惯，多方结合调理自身早泄问题，争取恢复自然健康水平。在用艾尼森喷剂的同时，不要忘记了艾尼森行为疗法的练习。最后祝福大家生活愉快，性福美满! ——本文为艾尼森原创，属艾尼森所有!